Ängste überwinden

Sich freier, lockerer, gelöster fühlen

Sie wollen Ängste überwinden? Sie möchten sich freier, lockerer, gelöster fühlen? Sie wollen sich in bestimmten Situationen sicherer fühlen? 

 

Es gibt Ängste, die uns sehr stark einschränken, zum Beispiel:

  • Lampenfieber, Rede- und Prüfungsangst
  • Angst in engen Räumen
  • Angst vor Menschenansammlungen oder vor Alltagssituationen wie im Supermarkt
  • Angst vor Krankheit
  • Höhen- oder Flugangst

und viele weitere Ängste, die quälen, unfrei machen und blockieren

 

Teufelskreislauf Angst und Kontrollverlust

Angst in Beruf und Privatleben geht oft mit körperlichen Symptomen einher, die uns sehr stark zusetzen können, wie z. B. Herzrasen, schwitzende Hände, schnellere Atmung, Unkonzentriertheit. Der Körper gerät aus dem Gleichgewicht und wir verlieren die Kontrolle über die Situation. Ausflüchte und Vermeidungsstrategien helfen auch nur begrenzt, denn sie ziehen viel Energie ab und erzeugen neue Ängste. 

 

Ursachen der Angst besiegen

Auslöser sind oft Erlebnisse, wie Unfälle, der Verlust geliebter Menschen, Kündigung, negative Kindheitserfahrungen etc. Nicht selten sind die Ursachen in der Vergangenheit verschüttet. 

 

Angst kann mit wenigen Behandlungen überwunden werden!

Die gute Nachricht: Angst kann überwunden werden! In meinem Intensiv-Coaching kombiniere ich auf der Basis aktueller Ergebnisse aus der Gehirnforschung Wingwave-Coaching, EFT- Klopftechnik und Hypnose. Dadurch können belastende Erinnerungen, die zu Ängsten führen, abgebaut werden. Und es unterstützt dabei, gelassener und zuversichtlicher zu werden. 

 

 

Sie haben Fragen zur Angstbehandlung? Dann rufen Sie mich gerne an oder senden mir eine Mail

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Ina Scheidtmann 

 

Heilpraktikerin & Coach

Storchenstraße 53

14612 Falkensee

Sie erreichen mich unter

 

03322 213572 oder

0176 64127127

Nutzen Sie auch gerne meine eMail Adresse oder das Kontaktformular. Ich melde mich umgehend bei Ihnen. 

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